BodySite Digital Health

BodySite Digital Health, sizi sağlık sağlayıcınızın kişiselleştirilmiş planına gerçek zamanlı olarak doğrudan bağlar. Günlük yemek planlaması, egzersiz rehberliği, yaşam tarzı desteği ve motivasyonu tek bir uygulamada elde edin.

Sağlayıcınız hedeflerinize özel bir sağlık planı tasarlar ve bunu her gün taze olarak alırsınız. Yemek planlarına ve market listelerine erişin, tarifleri gözden geçirin ve detaylı besin değeri dökümleriyle kalori takip edin—hepsi sağlayıcınızın önerileriyle senkronize. Sık kullandığınız yiyecek ve yemekleri hızlı referans için kaydedin ve öğeleri anında kaydetmek için barkod tarayıcıyı kullanın.

Sizin için oluşturulan detaylı bir programla egzersiz yönetilebilir hale gelir. Egzersiz videolarını izleyin, fotoğraf örneklerini ve açıklamaları inceleyin ve kendi hızınızda takip edin. Aktivite ilerlemenizi, adımlarınızı, su tüketiminizi ve uykunuzu takip edin, ayrıca sizin için önemli olan özel etkinlikleri kaydedin. Günlük olumlamalar ve moral verici mesajlar, sağlık yolculuğunuzda motivasyonunuzu korur.

İlerlemenizi, kişisel düşüncelerinizi ve fikirlerinizi belgelemek için özel bir günlük tutun. Yemek kayıtlarınızı, egzersiz rutinlerinizi, vücut ölçümlerinizi ve günlük girişlerinizi doğrudan sağlayıcınızla gerçek zamanlı olarak paylaşın. Rehberliğe ihtiyaç duyduğunuzda veya sorularınız olduğunda sağlayıcınıza özel olarak mesaj gönderin ve yanıtlarını asla kaçırmamak için anlık bildirimler alın.

Uygulama, aktivite verilerinizi otomatik olarak senkronize etmek için Fitbit ile entegre olur—yalnızca web hesabınızdan etkinleştirin. Her özellik, sizinle sağlayıcınız arasındaki boşluğu kapatmak, hesap verebilirliği ortaklığa dönüştürmek için tasarlanmıştır.

BodySite Digital Health, aktif bir sağlayıcı hesabıyla en iyi şekilde çalışır. Bugün indirin ve kişiselleştirilmiş sağlık planınızı almaya başlayın.